Rebounds Up

Seperti bola basket, makin berat tekanan ke bawah, makin membal ke atas. Begitu pula seharusnya kita dalam menjalani kehidupan ini. Di awal tahun ini, mari kita melakukan rebounds up untuk mencapai mimpi dan tujuan kita.

Rebounds up adalah ajakan untuk kembali naik, kembali semangat, kembali optimis. Ingatlah bahwa kita masih punya banyak waktu untuk melakukan sesuatu, untuk meraih mimpi dan tujuan. Selalu ada harapan dan kemungkinan. Tidak perlu ragu dan pesimis.

Apa yang diperlukan agar bisa rebounds up? Hal ini terkait dengan mindset untuk bangkit kembali. Kita harus punya mind set yang positif.

Ada 3 hal yang mengganggu mind set untuk rebounds up :

1. Mudah “take it personal”. Membawa sesuatu menjadi persoalan pribadi, menyalahkan diri sendiri. Akan muncul rasa menyalahkan diri sendiri, tidak semangat dan pesimis.  

 2. Menganggap sesuatu akan permanen. Sering berpikiran negatif, ada kekhawatiran berlebihan kalau dia gagal, maka dia akan selalu gagal.

3. Menganggap sesuatu akan terjadi dimana-mana. Perasaan ini membuat seseorang merasa tidak ada tempat baginya di dunia ini, merasa tidak akan kesempatan untuk nya.

Agar ketiga hal itu tidak terjadi, kita perlu memotivasi dri secara terus menerus. Gali terus potensi diri, dan cari tahu apa mimpi dan tujuan kita. Fokus pada tujuan, dan kembali bangkit jika mengalami kegagalan. (am)